INFRASAUNY
Infrasauny a pozitivní vliv na zdravotní stav
Infrasauna je zařízení sloužící ke zrychlenému prohřátí svalstva a kloubů, vhodné pro sportovce, určené pro rehabilitace a maséry. Dosahuje se zde nižších teplot než v klasické sauně, prohřívání probíhá v sedě, nepolévají se zde kamna, ani neprobíhají ochlazovací procesy. Infrasauny se vyrábějí pouze v menších rozměrech.
Saunování má především výborný preventivní účinek. Zvyšuje odolnost proti běžným infekcím horních cest dýchacích, povzbuzuje a vylaďuje nervové i hormonální funkce organizmu. Pomáhá také tělu zbavovat se při intenzivním pocení ve zvýšené míře zplodin látkové přeměny. Pro kardiaky je vhodnější infrakabina.
Infrasauny a vhodný materiál pro stavbu
Materiál používaný na stavbu sauny musí být kvalitní, trvanlivý a odolný vůči vysokým teplotám. Na obklad tyto požadavky splňuje skandinávský smrk s minimálním obsahem pryskyřice a malými dostatečně zarostlými suky. Dále je to kanadská borovice (hemlock) s lehce načervenalým bezsukovým dřevem a někteří výrobci používají také dřevo topolu.
Na vnitřní vybavení sauny je vhodné dřevo africké vrby abachi, které je bezsukové, vyniká minimální tepelnou vodivostí a dlouhou životností. Dalším používaným dřevem v interiéru je již zmíněný topol.
