INFRASAUNY
Infrasauna a pozitivní vliv na zdravotní stav
Infrasauna je zařízení sloužící ke zrychlenému prohřátí svalstva a kloubů, vhodné pro sportovce, určené pro rehabilitace a maséry. Dosahuje se zde nižších teplot než v klasické sauně, prohřívání probíhá v sedě, nepolévají se zde kamna, ani neprobíhají ochlazovací procesy. Infrasauny se vyrábějí pouze v menších rozměrech.
Saunování má především výborný preventivní účinek. Zvyšuje odolnost proti běžným infekcím horních cest dýchacích, povzbuzuje a vylaďuje nervové i hormonální funkce organizmu. Pomáhá také tělu zbavovat se při intenzivním pocení ve zvýšené míře zplodin látkové přeměny. Pro kardiaky je vhodnější infrakabina.
Doporučené materiály pro stavu infrasauny
Materiál používaný na stavbu sauny musí být kvalitní, trvanlivý a odolný vůči vysokým teplotám. Na obklad tyto požadavky splňuje skandinávský smrk s minimálním obsahem pryskyřice a malými dostatečně zarostlými suky. Dále je to kanadská borovice (hemlock) s lehce načervenalým bezsukovým dřevem a někteří výrobci používají také dřevo topolu.
Na vnitřní vybavení infrasauny je vhodné dřevo africké vrby abachi, které je bezsukové, vyniká minimální tepelnou vodivostí a dlouhou životností. Dalším používaným dřevem v interiéru je již zmíněný topol.
